Como que ta seu dia,colega?
E ai meninas, como vocês estão? Hoje foi meu dia de visitar minha nutri e fiquei muito feliz com os resultados. Atualmente estou em...
Historias de superação
Meninas! Quero saber de vocês, quem tem uma historia de superação,E quando eu digo "historia de superação" é algo que superou a sua...


Blog criando forma <3
Meninass, estou um pouco sumidinha daqui porque hoje fiquei criando a logo da nossa página que ta ficando lindaaaaa! O nosso filhinho ta...


Falando em academia...
Galera, hoje comecei meu treino novo e rendeu muito, sinto dores nos braços toda vez que tento levantar um pouquinho só,mas assim que é...
E AI COLEGA, TA PRONTA PRA DIETA?
Colegas do meu coração, como vocês estão? Hoje estou aqui pra dividir com vocês como é o meu café da manhã. É bom lembrar que todas devem...
Estão prontas?
Meninas!!! Então pra gente começar aqui, vamos nos conhecer? Vou falar um pouquinho de mim e quero conhecer cada uma nos comentários...
Vamos nessa juntos colega?
E ai meninass!!! É com muito orgulho, dedicação e carinho que faço aqui meu primeiro post desse blog. O maior intuito com ele é que nós...





















